Hey, ich bin Michael, oder einfach Mike.

Ich bin 34 Jahre alt und beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Gesundheit.

Alles begann vor rund 10 Jahren, als ich abends im Bett lag und plötzlich merkte, dass mein Herz unregelmäßig schlägt. Es fühlte sich beängstigend an, und als es auch nach 15 Minuten nicht besser wurde, fuhr ich in die Notaufnahme. Ich hoffte, dass man mir einfach sagt: „Es ist nichts, du kannst wieder nach Hause.“

Doch es kam anders. Die Ärzte stellten schnell fest, dass mein Herz nicht so schlägt, wie es sollte, gaben aber gleichzeitig Entwarnung. Die Ursache war ein starker Kalium-Mangel.

Damals wusste ich nicht einmal was Kalium ist, ich dachte ehrlich gesagt, der Arzt hätte sich versprochen und meinte eigentlich Calcium. Umso überraschender war sein Rat: „Essen Sie Bananen und Kiwis, das reicht völlig aus.“ Keine Medikamente, nur Ernährung.

Ich war erstaunt, das aus dem Mund eines Arztes zu hören, denn bis dahin hatte ich die Erfahrung gemacht, dass viele Schulmediziner wenig über Ernährung sprechen. Am nächsten Morgen kaufte ich mir sofort Bananen und Kiwis und tatsächlich: Innerhalb weniger Minuten war das Herzstolpern verschwunden.

Dieser Moment war der Startpunkt meiner Reise zur gesunden Ernährung, zum Saftfasten und schließlich zur Ausbildung zum ganzheitlichen Ernährungsberater.

Heute weiß ich aus Erfahrung: Man kann sich gesund essen. Man kann sich gesund trinken.

Genau dieses Wissen will ich weitergeben, damit alle Menschen wissen dass es einen Weg zurück gibt, einen – Reset –